陳沫，男，1963年5月出生，朝陽公安分局預審大隊民警。1990年，新警陳沫被分配到酒仙橋派出所管治安，因為工作關系，他結識了和自己年齡相仿的社會青年張某。1992年底，張某因涉入一起特大入室搶劫盜竊案鋃鐺入獄，愛子心切的張母一下子崩潰了。面對悲痛欲絕、遭人白眼的老人，陳沫站了出來：“家里有我呢?！倍潭?個字的承諾，陳沫用19年的行動去踐行。

　　2000年以前，張家住平房，冬天得買煤、買冬儲大白菜，夏天汛期得修房頂、鋪油氈。這些活，陳沫都會不請自到。

　　一年夏天的一天，突降大雨。當時，大風把張家房頂上的油氈給刮起來了，屋里漏得淅瀝嘩啦。正當張母發愁的時候，只見雨霧中隱約出現一個騎自行車人的身影，那個人正是陳沫。在鋪油氈的時候，由于風大雨緊，陳沫一不留神腳下一滑，險些栽下屋頂。他眼疾手快扒住房瓦，才沒有摔下來，但是膝蓋、胳膊肘被劃得鮮血淋漓。張母心疼不已，拿來酒精、紗布要給他包扎，但是轉身拿藥的功夫，陳沫已經消失在雨霧中。

　　19年間，兩位老人光住院就不下10次，每次陳沫都是跑前跑后。同病房不知情的病友羨慕不已，感嘆道：“你們的兒子真孝順！”而老兩口也都是幸福地笑著，不作任何解釋。

　　有人把承諾當成一張紙，有人把承諾當成一座山，而陳沫把“家里有我呢”這句話真真正正的放在了自己心里，張某入獄19年間，陳沫照顧張某的父母和妹妹，為張家大小事情操心，同時不斷幫扶在監獄的張某積極改造。

　　19年中，每逢重大節日，陳沫都會陪張某的父母到監獄探視。由于刑期漫長，張某思想難免會有波動，張某的父母一來電話，十有八九是張某又出狀況了，陳沫無論多忙都會抽出時間到監獄和他“嘮叨”幾句，鼓勵他要以正確的態度面對困難、解決困難、戰勝困難，走出陰影，樹立追求美好生活的信心。

　　一天，陳沫在聊天中聽張某無意間提到了自已有打乒乓球的愛好，于是他利用休息時間，頂著太陽到體育用品商店買來球拍專程送到監獄。張某法律知識欠缺，陳沫每次看他時就捎去幾本法律常識書籍，并建議他訂閱相關雜志……

　　在陳沫的關心和鼓勵下，張某在日常學習、勞動中表現極為積極，不僅自己全力配合民警工作，還主動做起了勸導小教員，協助民警做其他服刑人員的思想工作。由于表現突出，1999年，張某的死緩減為了無期徒刑，2001年刑期減至17年半。2011年9月，張某獲得了假釋。走出了監獄的大門。北京市監獄管理局清園監獄指導員張軍友說：“像這樣的改造成績，在北京監獄系統都非常罕見?！敝挥袕埬承睦锩靼?，沒有陳沫，他走向的可能是人生的另一面。

　　19年來，陳沫用自己心中那份最淳樸、最炙熱的大愛，扛起了一份本來不屬于他的責任，挽救了一名失足人員的生命，點燃了一個家庭的希望。

　　陳沫曾榮立個人三等功2次，嘉獎6次，榮獲北京市優秀共產黨員、北京市公安局第一屆“首都人民警察道德模范”評選活動提名獎等榮譽稱號。

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